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  • Banana bread healthy revisité et facile

    Envie d’une recette rapide et facile pour un goûter équilibré ? Le banana bread est LA recette incontournable qu’on vous propose de revisiter sans sucre ajouté, avec une Goûteça.

  • Les avantages d’avoir une boîte à goûter au quotidien

    Que ce soit pour le travail, l’école ou les déplacements, on achète souvent des snacks pas toujours équilibrés et rapides. Pourtant, un geste simple peut tout changer : préparer sa boîte à goûter.

  • 5 idées de goûters healthy rapides et sans cuisiner

    Entre le travail, l’école ou les activités, on n’a pas toujours le temps de préparer un goûter maison. Résultat : on se tourne souvent vers des biscuits trop sucrés.

    La bonne nouvelle, c’est que GoûteÇa propose de nombreux snacks healthy. Prêts à consommer et faciles à transporter, dans votre sac ou une boîte à goûter.

    Voici 5 idées de goûters sains et rapides, parfaits au bureau, à l’école ou en déplacement :

  • Maltitol : une bonne alternative au sucre ?

    Vous cherchez des alternatives healthy pour réduire votre consommation de sucre tout en conservant le goût ? Le maltitol revient souvent comme solution.

    Mais de quoi est-il fait ? Y-a-t-il des effets secondaires ? On vous explique tout.